Comment puis-je obtenir de l’aide pour des questions techniques?

Si tu éprouves des problèmes techniques ou si tu as besoin d’aide pour résoudre un problème, consulte le site d’Assistance BODi (https://faq.bodi.com/us/en/gethelp?Parent_Category_Id=2069&current_level=2&category_name=Technical%20Support%20%2F%20Troubleshooting) .

Avez-vous d'autres questions ?

Veuillez consulter notre FAQ Belle Vitale (https://faq.bodi.com/us/en/help?a=Belle-Vitale---id--c9h2IntoQFOnzWZh2kN5ow) pour plus d'informations.

Belle Vitale by Autumn Calabrese

20

Recettes

20-60

Min/Jour

Tous niveaux

Fitness Level

CONVIENT BIEN POUR

Mobilité & Souplesse
Sculpter
Musculation
Équilibre
Renforcement
Perte de poids

ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE

Piste de Contrôle
Bandes de résistance
Sangles de Pilates
Sandales de Renforcement
Balle Core
Haltères
Tapis (optionnel)

Ce que BODi peut faire pour vous

Des abonnements adaptés à vos besoins ou un programme de fitness BODi qui s’intègre à votre vie.

Autumn Calabrese

BODi Super Trainer, expert en fitness et nutrition, et coach certifiée en santé hormonale par l'IIN, Autumn Calabrese est la créatrice de programmes révolutionnaires tels que Belle Vitale™, The 4 Week Gut Protocol™, Portion Fix®, 21 Day Fix®, et 4 Weeks for Every Body™. Après avoir découvert que ses hormones étaient déséquilibrées, Autumn a mené des recherches et est devenue coach certifiée en santé hormonale par l'IIN afin de comprendre comment les différents composants du système endocrinien peuvent être affectés par l'âge et le mode de vie. Elle a collaboré avec des experts et consulté des médecins pour développer ce programme complet de santé hormonale, fondé sur la science, destiné aux femmes de tous âges et à toutes les étapes de la vie.

Questions courantes

Oui, vous avez toujours accès à ce programme dans le cadre de votre abonnement - PLUS l'accès à plus de 225 programmes de fitness, plans d'alimentation saine, et des milliers d'entraînements dirigés par des Super Trainers et des experts dans leurs domaines. BODi est là pour soutenir votre chemin vers un VOUS plus sain et plus heureux. Progressez à votre rythme, selon vos propres conditions, sans aucun jugement ni comparaison. Que ce soit du cardio, de la musculation, du cyclisme, du yoga ou du Pilates, vous trouverez un entraînement adapté à votre niveau de forme, à votre emploi du temps et à votre style préféré. Si vous accédez aux programmes via l'abonnement, vous ne perdrez cet accès que si vous annulez. Mais vous voudrez rester pour essayer de plus en plus de programmes et d'entraînements de vos entraîneurs favoris.