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Livre de 2B Mindset « You Can Drop It! »
Le livre d’Ilana Muhlstein, You Can Drop It », accompagne le plan alimentaire 2B Mindset. Découvre comment elle a perdu 100 lb sans les reprendre, même après avoir eu des enfants.
$35.00
L’abonnement se renouvelle automatiquement pour la même durée et au même prix, jusqu’à ce que vous l’annuliez. Annulez en tout temps pour éviter des frais futurs en visitant Adhésions et abonnements.
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"text": "En utilisant des principes de motivation et des exemples concrets, You Can Drop It! vous aidera à comprendre les facteurs environnementaux qui influencent vos habitudes alimentaires, afin que vous puissiez enfin rompre avec les mauvais comportements et perdre du poids définitivement ! Ilana Muhlstein, MS, RDN, a conçu ce livre relié comme le complément parfait à son programme alimentaire 2B Mindset. Pas de comptage des calories. Pas de privation. Pas de sensation de faim. Pas d’aliments interdits. Juste des conseils pratiques pour vous aider à perdre du poids avec plaisir et à le maintenir."
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