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Cure Détox de 3 Jours Santé

3-Day Refresh Complete Kit with Shakeology

Sentez-vous plus propre et plus léger avec un simple nettoyage et perdez quelques kilos sans renoncer à la nourriture.



$85.95
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Nos produits sont couverts par une garantie de remboursement de 31 jours, moins les frais de livraison et de manutention. Sont exclues les souscriptions issues d’un essai gratuit; d’autres conditions générales s’appliquent.

Description

Si vous cherchez un moyen de démarrer un nouveau mode de vie sain, de vous remettre sur la bonne voie avant ou après des vacances, de perdre quelques kilos et de vous sentir revitalisé, le programme 3-Day Refresh est fait pour vous. Ce programme de 3 jours, composé de shakes spécialement formulés, de repas sains faciles à préparer et de collations équilibrées, a été conçu pour vous aider à rompre le cycle des mauvaises habitudes alimentaires, perdre quelques kilos, soutenir une digestion saine et améliorer considérablement votre bien-être—sans renoncer à la nourriture !

Directives d’utilisation

Shakeology pour votre shake superaliment du matin.

Notre shake riche en nutriments avec des protéines, vitamines, minéraux, antioxydants, fibres prébiotiques, superaliments verts, adaptogènes, champignons, et plus encore, offre des bienfaits pour la santé globale du corps.  

Vanilla Fresh pour vos shakes de suppléments de midi et du soir.

Cette délicieuse formule riche en protéines aide à satisfaire votre faim avec 20 grammes de protéines végétales complètes. Elle fournit 24 vitamines et minéraux essentiels ainsi qu'une excellente source d'oméga-3 végétaux essentiels pour soutenir votre santé. De plus, des probiotiques et des fibres pour soutenir la santé digestive. 

Boisson Fiber Sweep  

Aide à éliminer les déchets en douceur et naturellement de votre système digestif grâce à son mélange de graines de lin entières moulues et de téguments de psyllium. 

Guide du programme  

Ce guide complet vous explique comment fonctionne le programme, à quoi vous attendre, et comment préparer votre liste de courses ainsi que votre corps pour le 3-Day Refresh. Il contient également un planificateur de menus avec de nombreux repas faciles à préparer, nutritifs et délicieux, une liste d’options de fruits et légumes, des arômes sans culpabilité, et des recettes de jus fraîchement pressés. 

BONUS GRATUITS

Guide d’entretien  

Cadeau bonus ! Ce guide contient des informations utiles et des outils pour continuer sur la voie d’une alimentation saine et maintenir vos résultats après le Refresh. Apprenez les principes de la nutrition propre et du contrôle des portions tout en choisissant un objectif calorique basé sur vos besoins personnels. Vous pourrez sélectionner parmi une variété d’aliments délicieux et nutritifs, des idées de repas et collations, ainsi que des recettes gourmandes de Shakeology. Vous apprendrez même comment manger sainement au restaurant ! 

Yoga 3-Day Refresh

Exclusivement sur l’application BODi. Améliorez les résultats de votre 3-Day Refresh avec 3 routines de yoga désormais disponibles GRATUITEMENT sur BODi. Conçues pour accompagner le 3-Day Refresh, les routines mettent en vedette Vytas, Ted et Elise du 3 Week Yoga Retreat et consistent en des séances de yoga d’intensité légère à modérée qui se terminent par une courte méditation guidée, pour soutenir votre 3-Day Refresh à la fois dans le corps et l’esprit.

Ingrédients clés

  • Protéine végétale saine et complète 
  • Graines entières de lin moulues et enveloppes de graines de psyllium 
  • 24 vitamines et minéraux essentiels ainsi qu'une excellente source d'oméga-3 essentiels d'origine végétale
Three Day Refresh drinks in glasses

Retrouve ta vitalité en seulement 3 jours.

  • Perdez quelques kilos et retrouvez de l'énergie.
  • Mangez des aliments vrais et nutritifs.
  • Sentez-vous plus propre et plus léger en seulement 3 jours.
  • Adoptez des habitudes saines, réduisez le sucre, améliorez la digestion.

` Product Information

Questions courantes

Qu’est-ce que 3-Day Refresh?

3-Day Refresh est un programme de nettoyage simple et structuré, conçu pour tout le monde, qui consiste à consommer des boissons frappées riches en protéines spécialement formulées, des suppléments riches en fibres ainsi que des recettes et des collations saines faciles à préparer pour vous aider à perdre quelques livres et à retrouver votre énergie et votre vitalité sans avoir à vous priver ni vous affamer.

Comment fonctionne 3-Day Refresh?

Le programme 3-Day Refresh consiste à consommer chaque jour trois boissons frappées, une boisson riche en fibres, beaucoup d’eau ainsi que des recettes santé comprenant une grande variété de fruits frais, de légumes et de bons gras tout au long de la journée pour vous aider à maintenir un bon niveau d’énergie et à stimuler votre métabolisme.

À qui s’adresse 3-Day Refresh?

Le programme 3-Day Refresh est parfait pour toute personne qui souhaite rompre avec ses mauvaises habitudes alimentaires, perdre quelques livres et commencer à adopter un mode de vie plus sain en seulement 3 jours. Utilisez 3-Day Refresh pour vous sentir plus léger et aider à nettoyer votre organisme, à soutenir une digestion saine et à remettre votre alimentation sur la bonne voie.

À quel moment devrait-on suivre le programme 3-Day Refresh?

3-Day Refresh est la solution parfaite pour vous aider à adopter des habitudes alimentaires saines pour la première fois ou à donner un petit coup de pouce à votre apparence en vue d’une occasion spéciale, d’une étape importante ou d’un voyage.

Il est préférable de commencer le programme à un moment où vous savez que vous pourrez le suivre sans dévier.

Que mange-t-on dans le cadre du programme 3-Day Refresh?

3-Day Refresh n’est pas un programme de privation! Chaque jour, vous consommerez des boissons frappées riches en protéines, des repas sains faciles à préparer et des collations santé. Le programme vous fait consommer une grande quantité de protéines et de fibres, pour vous aider à bien nourrir votre corps sans vous affamer.

Peut-on faire de l’exercice en suivant le programme 3-Day Refresh?

Nous vous recommandons de faire de l’exercice léger ou modéré au cours du programme. Par exemple, vous pouvez suivre 3-Day Refresh Yoga Retreat (inclus gratuitement en exclusivité pour les membres de BODi).

Pendant le programme 3-Day Refresh, vous utiliserez votre énergie plus efficacement pour favoriser le nettoyage de votre système si vous n’épuisez pas vos muscles avec de l’exercice intense en même temps.

Comment puis-je me préparer pour le programme 3-Day Refresh?

Pour simplifier au maximum l’épicerie et la planification, nous vous recommandons de choisir les fruits, légumes, bons gras et assaisonnements sans culpabilité que vous utiliserez chaque jour avant de commencer le programme. Le guide du programme inclus dans votre kit de 3-Day Refresh contient un calendrier des repas quotidiens pour vous aider à planifier vos boissons, vos collations et vos repas pour chaque journée avant de commencer le programme.

Quel est l’apport calorique quotidien estimé du programme?

Vous consommerez environ 900 calories par jour. Le nombre exact de calories peut varier en fonction des collations et des repas choisis.

Combien de fois peut-on suivre le programme 3-Day Refresh?

Cela dépend de vous! Pour certaines personnes, le programme 3-Day Refresh constitue une solution pour démarrer un mode de vie plus sain, en rompant définitivement avec des habitudes alimentaires qui ne favorisent ni la santé ni la perte de poids.

D’autres utilisent 3-DAY REFRESH chaque mois pour se reprendre en main et perdre quelques livres. Et d’autres encore suivent les programmes de nettoyage 3-Day Refresh et Ultimate Reset dans une même année pour faire l’expérience de ce que nous appelons une « année ultra santé ».