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Ensemble d’équipement de Pilates
Profite de l’expérience d’un studio de Pilates à la maison. Le kit tout-en-un comprend une sangle murale Control Track, des bandes et courroies de Pilates, des disques de glisse avec couvre-pieds, ainsi qu’un ballon BODi Core.
$160.00
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"text": "Découvrez les bienfaits des équipements Reformer et Cadillac ainsi que des cours en studio de Pilates chez vous ou en déplacement. Le Pack Équipement Pilates vous offre tout ce dont vous avez besoin pour améliorer la force, la souplesse, la mobilité et la posture grâce à une résistance contrôlée et fluide. Idéal pour tous les niveaux de forme physique et dans le cadre de séances de rééducation respectueuses des articulations. Vous recevrez : Équipement Pilates Comprend la barre de contrôle, les sangles de Pilates et 3 bandes de résistance pour renforcer vos muscles tout en améliorant l’équilibre et la souplesse. Fixez la barre de contrôle à votre porte ou mur pour intensifier vos entraînements. Cette sangle offre une tension réglable pour une large gamme d’exercices avec bandes de résistance. Les bandes de résistance sont disponibles en 3 niveaux, pour optimiser chaque séance. Glisseurs de force \u0026amp; chaussons Comprend 2 glisseurs de force et 2 chaussons. Les glisseurs vous aideront à transformer votre sangle abdominale, sculpter vos fessiers et activer des muscles que vous ne soupçonniez pas. Les chaussons polyvalents ont été développés exclusivement pour être utilisés avec les glisseurs de force. Enfilez-les pour pouvoir glisser sur différentes surfaces lisses de votre maison. Balle Core BODi Tirez le meilleur parti de chaque entraînement et de vos étirements avec la balle Core BODi Beachbody gonflable, légère et résistante de 20 cm. La texture de surface assure une bonne prise pendant les exercices. (Comprend une paille et un bouchon pour le gonflage.) Le Pilates peut aider à : • Améliorer la force du centre du corps : avec des mouvements ciblés sur le renforcement des muscles centraux, base de nos mouvements, conduisant à une meilleure posture, un meilleur équilibre et une force globale accrue. • Améliorer la souplesse : des mouvements contrôlés qui augmentent la souplesse au fil du temps, améliorant l’amplitude articulaire et créant de la résilience\/prévenant les blessures. • Tonifier et définir les muscles : chaque séance sollicite les muscles de manière équilibrée, favorisant un développement musculaire mince et tonique sans prise de volume. • Augmenter l’endurance musculaire : l’accent mis sur le mouvement contrôlé et continu améliore l’endurance musculaire et aide à prévenir la fatigue musculaire. • Alignement \u0026amp; symétrie : favorise un alignement corporel correct et la symétrie, corrigeant les déséquilibres musculaires et réduisant la tension sur les articulations. • Concentration mentale \u0026amp; relaxation : une attention portée au contrôle de la respiration et à la concentration améliore la pleine conscience, réduit le stress et favorise une sensation de relaxation et de bien-être. Essayez d\u0026#39;utiliser cet équipement avec : • Belle Vitale • Pilates Track Instructions de soin et de sécurité (https://cdn.builder.io\/o\/assets%2F97e6e0cdd6a0493da63cf0b4cf432853%2F22fb059527724d1cb4ecc41cb4eab155?alt=media\u0026token=0234edd5-987a-4e77-bc0e-f65957d0143f\u0026apiKey=97e6e0cdd6a0493da63cf0b4cf432853)"
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